உடல்நலம்தொடர்பான தகவல்கள்

• வாந்தி, பேதி வராமல் தடுப்பூசி போடுங்க
• மூலிகை மருத்துவம் – ­­­தீராத விளையாட்டுப் பிள்ளை-முடவாட்டுக்கால்
• ஆயுர்வேதம் – வாத பித்தம் சீற்றமடைந்த இதய நோய்
• பசிக்க 7 வழிகள்
• அழகு.. ஆண்மை.. வெண்டைக்காய்…
• சிறுநீர்ப்பை அழற்சி என்றால் என்ன?
• மருந்து கடைக்காரர்களுக்கு கொழுத்த லாபம் தரும் “ஜெனரிக்’ மருந்துகள்
• தோல் நோய்களைப் போக்கும் கஸ்தூரி மஞ்சள்
• பூப்பு காலத்தில் பூரிப்பில்லையா?
• `காபி’யில் கண் விழித்தால்…
• தோலுக்கு மினு மினுப்பை தரும் சைவ உணவுகள்!
• உலகைக் கவரும் ஆயுர்வேதம்
• நீரிழிவு நோயாளிகள் மாம்பழம் சாப்பிடலாமா?
• ஹெல்த்கைடு: மந்திரம் 1,3 ஹார்ட்கேர்
• ஹார்ட் அட்டாக் தெரியும்! இயர் அட்டாக் தெரியுமா?
• கோலா பானங்களால் ஏற்படும் உடல்நலக் கேடு
• `மகிழ்ச்சியை’த் துரத்தும் வலி நிவாரணி!
• தூக்கமின்மைக்கு சொல்லுங்கள் `குட்பை’!
• செயற்கை “பேஸ் மேக்கர்’ இயங்குவது எப்படி?
• இதயம் துடிப்பதற்கு உதவும் இயற்கை “பேஸ் மேக்கர்!
• கேன்சருக்கு மருந்தாகும் எலுமிச்சை…’
• தினமும் தேவை குரோமியம்
• ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் மாமரம்…!
• பசியைத் தூண்டும் புடலங்காய்…    
• அடிக்கடி சிறுநீர்
• எதிர்பாராமல் நடப்பவை விபத்துகள்
• இதயம் காக்கும் காளான்
• நலம் காக்கும் காய கற்பம் எலுமிச்சை
• கர்ப்பப்பை புற்றுநோய், கவனம்!
• குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு கொய்யா…
• ஆரோக்கியம் தரும் மூலிகைக் குடிநீர்…
• உடலை ஆரோக்யமாக வைத்திருக்க சில வழிமுறைகள்
• இதய ஆரோக்கியத்துக்கு.
• உடலில் `அட்ரினல் சுரப்பி’ செய்யும் அதிசயங்கள்
• ஆயுளை அதிகரிக்கும் ஆலிவ்..!
• புற்றுநோய்க்கு புதிய சிகிச்சைகள்
• நல்ல காற்று… நலமான வாழ்க்கை..!
• விநாடிகள் 6 : பலி 1 – இன்று புகையிலை எதிர்ப்பு தினம்
• அதிகமாகத் தூங்கினாலும், தூங்காவிட்டாலும் ஆபத்து!
• ரத்தத்தில் கொலஸ்டிராலைக் குறைக்கும் நல்லெண்ணைய்
• சிறுநீர் கற்களைக் கரைக்கும் வெங்காயம்!
• தூங்கா நரகம் மருவு
• வாழ்வுக்கும், மரணத்துக்கும் உள்ள இடைவெளி!
• ரத்த சோகையை தடுக்கும் கீரைகள்
• எடையை குறைக்கணுமா…?
• இறுக்கமான பேண்ட் அணிந்தால்…
• புற்று நோய்: – ஏன்? – எப்படி?
• கண்களை கண்காணித்தல் அவசியம்!
• சர்க்கரை நோயை வெற்றிகரமாக குணப்படுத்துவதற்கான முன்னோட்டம்
• உடலுக்கு ஏற்ற 9
• சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஒத்துவரக் கூடிய மற்றும் ஒத்துவராத உணவு வகைகள்
• மூச்சில் முன்னூறு விஷயம்
• காற்றும் ஒரு வலி நிவாரணிதான்! – வலி நீக்கும் ஓஸோன் ஊசி
• பற்கள்: இறுதிவரை உறுதி பெற…
• மனஅழுத்தம் இனி மாயமாகும்!
• முத்து (பற்கள்) நம் சொத்து!
• கத்திரி வெயிலை சமாளிக்க…மே 4 அக்னி நட்சத்திரம் ஆரம்பம்!
• “கிரீன் டீ’ குடிப்பது உடலுக்கு நல்லதா?
• முதுகு: வலியின்றி வாழ வழி உண்டு…
• நலம் தரும் காய்கறிகள்…
• குளிர் பிரதேசங்களில் மாரடைப்பு, திடீர் மரணம் ஏற்படுவது ஏன்?
• சினைப்பை நீர்க்கட்டி…
• கழுத்து வலி…
• அம்மை நோய்…
• நான் ஸ்டிக் பொருட்களினால் பெண்களுக்கு பாதிப்பு
• பால் அதிகமாக குடிப்பது பார்வைக்கு பலம் சேர்க்கும்: ஆய்வில் தகவல்
• பற்கள் சுத்தம்: ஏன்?
• செரிமானத்தைத் தூண்டும் பெருங்காயம்
• ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் சில மருத்துவ குறிப்புகள்
• ஆபத்துக்கு உதவும் உடற்பயிற்சி
• கோடையில் குளு குளு….

  —————-